心ほぐす夜

こんばんは。占い師兼ヒーラーの癒宇です。

今日も暑かったですね。。。
自然にステイホームの日が増えているのではないでしょうか(^^;

今夜は『心ほぐす夜』をテーマにミニメッセージをお届けいたします。

少しでもあなたの心の癒しになれば幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)

.

☆今日を振り返って。。。
毎日同じように過ぎていく日々でも、1日1日を切り取ってみると、
大小様々な出来事や感情があったことと思います。

その時々の感情は忘れたようでいて、音もなく積もっていることがあります。

なので、寝る前には是非今日起きた良いことを思い出したり、
明日、こんなことが起こったらいいな」と楽しい想像をするのがお勧めです。

もし、今日1日を振り返っている途中に嫌なことを思い出したら、
掃除をする感覚で、『トイレの水に流すイメージ』できれいさっぱり流してしまいましょう。
嫌なことを何度も思い出しても、何のプラスにもなりませんから(笑)

そして、フィジカルな疲れは、夏野菜を食べたり、お風呂やシャワーで汗を流すことで、
でデトックスしやすくなりますので、しっかりと身体をケアして頂ければと思います(*^_^*)

…あなたにとって、心身ともにクリアな日々になりますように(*^_^*)
.
.


もし本記事があなたの心の癒しに少しでもなりましたら、↓のバナーを
「ポチッ!」とクリックしていただけますと幸いです♪(ブログランキングへの投票ができます)

癒し・ヒーリングランキング

スピリチュアルランキング

5