気分を変えよう！
こんにちは。占い師兼ヒーラーの癒宇です。
本日は『気分を変えよう！』をテーマにお届けいたします。
なぜか気持ちがスッキリしないあなたに送るプチメッセージです。
どうぞよろしくお願いいたします(*^_^*)
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☆自分でも明るい波動は作れます＾＾
コロちゃんに、大雨続き…と、大変な事態続きの今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
このところ世の中に流れている波動を視てみると、やはりと言うべきかうすいグレーの波動が漂っている日が増えています。
私たちの波動が高い時には、グレーの波動の影響を受けることはありません。
問題は、自分の気持ちが何等かの事情で落ち込んでいたり、イライラしている場合です。
波動には相乗効果があり、うすいグレーの波動だったとしてもイライラや不安を煽るのに十分な効果が出てしまうのです(^^;
ネガティブスパイラルは、静かにゆっくりと始まります。
なので、当たり前のことですが『気分を変えること』はとても大切なんです。
実は気持ちが何だかモヤモヤする、イライラすると感じた時は、波動を底上げするチャンスでもあります。
まずは、”自分の気持ちに気付く”ことで、波動を上げるきっかけをつかむことができます。
なので、何だかイライラする、漠然とした不安を感じたら、お試し頂きたい行動があります。
お試し頂きたいアクションは超シンプルです♪
・寝る
・美味しいものを食べる
・お笑い動画やコメディ映画などを見るなど。。。
そして何より、『いい気分を選択し続けること』です。
実は、私たちがイライラしたり不安な時は、グレーの波動が頭やハートのあたりで絡まって視えることが多いです。
なので、頭を休ませたり、ハートを解放ことで、グレーの波動とさよならできるんですね＾＾
幸運のビッグウェーブの呼び水は、小さな波動アップの積み重ねから始まります。
気持ちがどんよりしたら「波動を上げるチャンスが来た！」とポジティブにとらえて頂ければと思います(*^_^*)
…あなたの波動がキラキラ輝くような日々になりますように(*^-^*)
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